Dijous 20 de febrer de 2020
PORTADA MANRESA BAGES CATALUNYA CENTRAL ESPORTS CULTURA TENDÈNCIES
ST. JOAN ST. VICENÇ ST. FRUITÓS SANTPEDOR SALLENT NAVÀS SÚRIA NAVARCLES CARDONA MOIÀ
 
ÉS NOTÍCIA: #ALCONGOSTIVOLA  

El coco, més que un aliment d’estiu
Normalment s'associa el coco amb una beguda refrescant i relaxant per a combatre la calor quan estem prenent el sol a la platja. Però no és tan sols una beguda hidratant, sinó que a més és considerat un superaliment amb grans propietats nutricionals.
El coco, més que un aliment d’estiu.

AMIC (Alba Martos)  
29/06/2019 10:26
Professionals treballen junts per millorar l'atenció primària
La Festa de l’Arròs se solidaritza amb les Terres de l’Ebre
'Fugir era el més bell que teníem', vintè premi Amat-Piniella
El CE Manresa sorteja un viatge a Nova York per a dues persones
El coco es considera una bona opció per a les persones que necessiten un extra d'energia. El seu alt contingut en minerals, sobretot en potassi, ferro i calci ho justifiquen. De fet, es considera una beguda isotònica per a recuperar la hidratació perduda durant l'activitat esportiva.

També es troba present la vitamina C, perfecta per a la salut òssia, la vitamina B1, clau per al sistema nerviós, i la vitamina B3 eficaç per al colesterol. Un altre dels beneficis del coco és que la seva llet ajuda a eliminar bacteris, gràcies al seu contingut en àcid làuric. A més, enforteix el sistema immunològic.

El coco no és únicament beneficiós com a aliment, sinó que el seu oli és ideal per a hidratar la pell i per a donar força i lluentor a la nostra cabellera.



 
Escriu la teva opinió
Nom:
Opinió:
Escriu el resultat de 3+2 (en xifra):

Arxivat a: SALUT I NUTRICIÓ   COCO  
També et pot interessar:

Aquella llum tan resplandent
Professionals treballen junts per millorar l'atenció primària
Calaf segueix sense poder consumir aigua de l'aixeta
L’Institut Cal Gravat va d’òpera al Liceu
La Festa de l’Arròs se solidaritza amb les Terres de l’Ebre
El CE Manresa sorteja un viatge a Nova York per a dues persones
Manresa obre un punt d'atenció a les violències masclistes
Es discuteix per un deute de 5 euros en haixix i el detenen



 
redaccio@manresadiari.cat | Qui som| Avís Legal | Pompeu Fabra, 7-13, 08240-Manresa | Tel.: 93 872 53 53
Manresadiari.cat és un producte de:

Altres mitjans del grup:
   
 
[Web creada per Duma Interactiva ]