La façana de l'Ajuntament de Manresa s'il·luminarà de vermell el pròxim dilluns 29 de setembre a la nit, de les 19.40 a les 22.30 h, per commemorar el Dia Mundial del Cor. Amb aquesta iniciativa, la ciutat se suma a la crida de la Fundació CorAvant per conscienciar la població sobre la importància de canviar d'hàbits per prevenir les malalties cardiovasculars. Aquesta acció també vol recordar-nos que cuidar del nostre cor és essencial per viure millor i més temps.

Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), les malalties cardiovasculars són la principal causa de mort a nivell mundial, amb 20,5 milions de víctimes anuals, representant el 33% de les morts. Les segueix el càncer, amb 10 milions de defuncions. A Espanya, aquestes malalties són responsables del 29% de les morts, afectant més les dones (54%) que els homes (46%). El 80% d'aquestes morts es podrien evitar adoptant un estil de vida més saludable.

La campanya "Mou-te pel cor" de la Fundació CorAvant recomana diversos consells per mantenir una bona salut cardiovascular:
- Deixa de fumar: Aquest és el millor regal que pots fer-te a tu mateix i a qui més t'estima. Cerca ajuda al teu CAP o truca al 061. El teu cor t'ho agrairà.
- Menja bé, viu millor: Una alimentació cardiosaludable és una manera de celebrar la vida. Consulta un especialista en nutrició i descobreix com cuidar del teu cor.
- Mou-te cada dia: Camina, balla, neda... fes el que et faci sentir bé. Parla amb el teu metge o metgessa perquè et recomani quin és el millor exercici per a tu.
- Desconnecta, descansa, respira, socialitza: També és cuidar-te. El benestar emocional és part integral de la salut cardiovascular. Informa't sobre les activitats que es fan al teu municipi.