Manresa es converteix en l’epicentre de la salut i benestar juvenil amb motiu de Fes-te Salut, la primera fira de salut per a joves de la Catalunya Central. Aquesta iniciativa pionera vol apropar recursos, informació i experiències a adolescents i joves a través d’activitats pràctiques, espectacles, tallers, xerrades i moltes propostes interactives, totes elles obertes i gratuïtes. Així mateix, Fes-te Salut tam bé vol ser un espai de trobada i col·laboració entre les diferents entitats i associacions que treballen per a les persones joves dins el territori de la Catalunya Central.

La fira Fes-te Salut tindrà lloc els dies 25 i 26 d’abril al Palau Firal de Manresa i començarà amb una jornada inaugural el dijous 24 d’abril a la tarda, en la qual es presentaran els resultats del projecte DESKCohort, una investigació sobre els hàbits de salut juvenil al territori liderada pel grup de recerca  epi4Health (UAB, UOC i UVic-UCC).

Una fira pensada per viure la salut en primera persona

Els dies centrals de la fira, el 25 i 26 d’abril, el Palau Firal de Manresa es convertirà en un gran espai d’exploració, reflexió i acció al voltant de la salut dels joves. El matí del divendres 25 estarà destinat a grups escolars, amb més de 1.700 joves des de tercer d’ESO fins a cicles formatius confirmats, mentre que la tarda del divendres i el dissabte al matí estarà obert a tot el públic: joves, col·lectius juvenils, famílies i professionals.

L’objectiu: acostar-los eines, recursos i experiències disponibles en el territori per afavorir hàbits saludables i benestar integral. Per aconseguir-ho, les entitats del territori que ofereixen serveis i atenció a joves (incloent-hi entitats del tercer sector, institucions públiques, entitats privades i grups de recerca) han proposat i lideren més de 70 propostes d’activitats dinàmiques, immersives, participatives i basades en l’evidència científica.

Cinc espais, cinc maneres de cuidar la salut

L’espai i les activitats de Fes-te Salut s’estructuren en cinc espais temàtics que aborden diferents dimensions de la salut juvenil:
 Tallers col·laboratius per fomentar el creixement personal i els vincles socials

Connexió – Salut i treball en equip (cal inscripció prèvia, ja que són activitats amb aforament limitat)
             -  Exemple: Obra de teatre Inèrcia, sobre violència sexual i de gènere.
             -  Podeu veure més activitats aquí: https://festasalut.cat/connexio/
 
Alimentació, activitat física i prevenció de conductes de risc, amb tallers vivencials i basats en l’evidència. 
Acció – Comportaments de salut
             -  Exemple: Taller de “Cuina sense pares”, a càrrec de la Diputació de Barcelona.
             -  Podeu veure més activitats aquí: https://festasalut.cat/accio/
 Activitats per gestionar l’estrès, les emocions i afavorir el benestar psicològic.

Equilibri – Salut mental i emocions
             -  Exemple: Taller de salut Sexoafectiva (sexualitat i ITS), a càrrec de CEEISCAT.
             -  Podeu veure més activitats aquí: https://festasalut.cat/equilibri/
 Música, esport i moviment a l’aire lliure en un ambient lúdic i saludable.

Aire – Dinamisme i activitat física
             -  Exemple: Activitats esportives a càrrec de la Diputació de Barcelona, incloent-hi xutòmetres i voleibol.
             -  Podeu veure més activitats aquí: https://festasalut.cat/aire/

 Descobreix els serveis i professionals dels CAPs i com poden acompanyar els joves.
 Proximitat – El teu Centre d’Atenció Primària
             -  Exemple: Aventura sobre les begudes energètiques, per explorar els efectes ocults del seu consum, a càrrec de l’ICS.
             -  Podeu veure més activitats aquí: https://festasalut.cat/proximitat/

Una proposta amb base científica i mirada comunitària

El dijous 24 d’abril a les 18h, un dia abans de l’obertura de la fira, es presentaran els resultats del projecte de recerca DESKCohort, una investigació impulsada pel grup epi 4 Health (UAB, UOC i UVic-UCC) amb la participació de la majoria d’instituts de la Catalunya Central. Aquest estudi actua com a eix vertebrador de la fira, ja que ha permès analitzar els hàbits de salut dels joves del territori. La sessió se celebrarà a la seu de la Fundació Universitària del Bages (UManresa), i comptarà amb ponències i una taula rodona amb persones expertes del món local, educatiu i sanitari.

Sobre Fes-te Salut

Els promotors de Fes-te Salut són el grup de recerca epi4Health i la xarxa de grups de recerca Xarxa TECSAM, i compta amb la participació de la Generalitat de Catalunya, el Departament d’Educació, el Departament de Salut, el Departament de Recerca i Universitats, CatSalut, l'Ajuntament de Manresa, la Diputació de Barcelona, l’Agència de Salut Pública de la Catalunya Central, l’Agència de Salut Pública de Barcelona, l’Institut Català de la Salut (ICS) Catalunya Central, la Subdirecció General d’Addiccions, VIH, ITS i Hepatitis Víriques, la Universitat Autònoma de Barcelona, la Universitat de Vic-Universitat de la Catalunya Central (campus Manresa), la Universitat Oberta de Catalunya, FEDAC Berga i el Parc Sani tari Sant Joan de Déu.