L’objectiu d’aquesta nova fase és fer el seguiment de la salut de les persones que ja van participar als primers mesuraments l’any 2021 i/o als segons l’any 2023. En total, 907 persones a Cardona i 904 a Sallent van prendre part inicialment en aquest estudi científic. Ara, es torna a convidar a tota la població participant a mesurar-se de nou i contribuir en una recerca pionera en salut comunitària.

Per què són importants aquests mesuraments?

Els mesuraments inclouen dades sobre pes, estatura, perímetre de la cintura, pressió arterial, colesterol, glucosa, hàbits d’alimentació, activitat física, consum de tabac, descans i nivell d’estrès. Cada participant rep un informe personalitzat que pot ajudar-lo a millorar la seva salut, mentre que les dades agregades serveixen per avaluar científicament l’impacte del programa en la prevenció de les malalties cardiovasculars, la principal causa de mort al món. La comparativa entre Cardona (com a població intervenció) i Sallent (com a població control) és clau per validar l’eficàcia del model del Dr. Fuster, amb la voluntat que pugui esdevenir un referent replicable en altres comunitats a nivell nacional i internacional.

Un projecte que transforma la comunitat

Des de 2021, Healthy Communities ha desplegat tallers, jornades i activitats a Cardona per promoure quatre pilars fonamentals de salut: alimentació saludable, activitat física, benestar emocional i prevenció d’addiccions. A més, s’han creat 22 Grups d’Ajuda Mútua (GAM), espais d’acompanyament i suport entre iguals que contribueixen a mantenir els hàbits saludables adquirits. Els participants també disposen de la Intranet de Healthy Communities, una eina digital que ofereix accés a recursos exclusius: podcasts (PODGAM), càpsules de vídeo amb consells pràctics, resums dels tallers i continguts elaborats per experts en salut. Aquesta plataforma permet seguir aprenent i cuidant-se de manera autònoma i flexible.

Participar-hi és clau

Es convida a totes les persones que ja formen part del projecte a tornar a mesurar-se aquest octubre. Per fer-ho, poden posar-se en contacte amb l’equip local de la Fundació SHE o bé esperar la trucada que rebran per concretar la cita:

Cardona: +34 670 00 48 23
Sallent: +34 670 00 48 24

Una oportunitat col·lectiva

Healthy Communities és un projecte científic i comunitari únic, que només és possible gràcies a la implicació dels seus participants. Cada mesurament és una aportació valuosa tant per a la salut individual com per al coneixement científic i el benestar col·lectiu. La participació activa dels veïns i veïnes de Cardona i Sallent permet avançar en el coneixement sobre la prevenció de les malalties cardiovasculars i, alhora, construir comunitats més saludables, actives i conscients. Aquesta és una oportunitat col·lectiva: cada persona que es mesura suma i contribueix a un projecte que té la capacitat d’inspirar i beneficiar altres poblacions d’arreu.